SPÉCIAL D'ÉTÉ: 5$/COURS
Rencontre: À la Statut du Mont-Royal
Début du cours: 18h00
Fin du cours: 19h00-19h15
Perte d'environ 1000 calories (hommes entre 18 et 35 ans)
Perte d'environ 900 calories (femmes entre 18 et 35 ans)
Entraînement métabolique.
Aérobie, anaérobie, endurance musculaire et flexibilité.
Communication via facebook appréciée: Omar Farag
Pour personnes avec aucune restriction physique.